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如何在产后快速催奶?

阅读量 2020-11-06

相信很多宝妈在生产之后都会遇到乳汁不足的问题,但是只要及时的追奶,宝宝都会有源源不断的口粮的。一般顺产的产妇在产后的3小时之内及时开奶、剖腹产产妇在产后的24小时之内开奶就没问题。北京十月阳光母婴公司提供专业的催乳师上门服务开奶。那么,平时宝妈应该注意哪些问题能让乳汁增多呢?

如何在产后快速催奶?(图1)

如何在产后快速催奶?

1、保证营养的摄入

宝妈身体内营养充足,则奶水充盈。因此要注重饮食的搭配。在产后的第二周和第三周可以喝些下奶汤,如黄豆猪蹄汤、豆腐鲫鱼汤,鸽子汤等等。平时多吃些蛋类、蔬菜、水果、牛奶等,荤素搭配着更好。

2、让宝宝多吸吮

宝宝的吸吮能刺激妈妈体内催乳素和泌乳素的分泌,另外乳腺导管越是通畅,乳汁分泌越快。奶水多的妈妈在宝宝吃不完的情况下,可以将奶水挤出来放到冰箱保存。(在冷藏室可以保存8天、冷冻室可以保存半年)

3、请专业的催乳师上门服务

如果喂养方法不当可能遇到自己解决不了的问题,这时候一定要及时请催乳师上门服务。北京十月阳光母婴公司能为您解决无奶、少奶、乳汁淤积、乳腺不通、乳腺炎、乳头凹陷、乳头皲裂等乳腺问题。

如何在产后快速催乳?刚生产后有什么方法可以迅速追奶,相信经过了上面的讲解,大家对喂奶有了一定的认识。只要喂养方法正确,就完全不用担心乳汁不够的问题。

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